Die Fastenzeit hat begonnen - was? Zumindest wenn man nach der alten abendländischen Tradition geht. Früher begann mit dem Martinstag am 11. November die sechswöchige Vorbereitungszeit vor Weihnachten. In der heutigen Folge von "Frag den Mönch" erklärt Br. Joel, woher das kommt und wie diese Zeit heute ein Tipp gegen den typischen Adventsstress sein kann.